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Mon ordinateur démarre lentement
Au fil du temps, des programmes s'installent et se lancent automatiquement à chaque démarrage. C'est la cause n°1 de lenteur. La solution : en désactiver la plupart — ceux dont vous n'avez pas besoin immédiatement.
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Désactiver les programmes au démarrage
Windows
- Clic droit sur la barre des tâches → Gestionnaire des tâches
- Onglet « Démarrage » (ou « Applications de démarrage »)
- Clic droit sur les programmes inutiles → Désactiver
- Redémarrez et observez la différence
Mac
- Menu Apple () → Réglages Système → Général
- Cliquez sur « Éléments de connexion »
- Sélectionnez les apps inutiles → cliquez « − » pour les retirer
- Redémarrez
◉ Ce que vous verrez à l'écran
Windows :
Colonne « Impact au démarrage »
Préférez Faible ou Aucun
Désactivez ceux marqués Élevé
Préférez Faible ou Aucun
Désactivez ceux marqués Élevé
Mac :
Liste des apps lancées
à l'ouverture de session
Bouton « − » pour retirer
à l'ouverture de session
Bouton « − » pour retirer
Complément gratuit : Autoruns (Windows, édité par Microsoft) offre une vue complète de tout ce qui se lance automatiquement. À utiliser avec prudence — disponible sur microsoft.com.
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Mon disque est plein — je manque de place
Quand le disque est plein à plus de 85 %, l'ordinateur ralentit fortement. Avant d'acheter quoi que ce soit, commencez par libérer de la place facilement.
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Vider la corbeille et les téléchargements
Windows
- Clic droit sur la Corbeille (bureau) → Vider la Corbeille
- Ouvrez le dossier Téléchargements
- Supprimez les anciens fichiers (installateurs, PDFs lus…)
- Vérifiez aussi le dossier Documents
Mac
- Clic droit sur la Corbeille (Dock) → Vider la Corbeille
- Finder → Téléchargements
- Supprimez les anciens fichiers inutiles
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Utiliser l'outil de nettoyage intégré
Windows
- Touche Windows + R → tapez
cleanmgr→ Entrée - Sélectionnez votre disque C:
- Cochez tout → OK
- Cliquez « Nettoyer les fichiers système » pour aller plus loin
Mac
- Menu Apple → À propos de ce Mac → Stockage → Gérer
- Activez « Optimiser le stockage »
- Activez « Vider automatiquement la Corbeille »
- Parcourez « Documents » pour repérer les gros fichiers
Complément gratuit : CCleaner (Windows & Mac) va plus loin que l'outil intégré. Téléchargez uniquement depuis le site officiel : ccleaner.com
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Des mises à jour sont en attente
Les mises à jour corrigent des failles de sécurité et améliorent les performances. Un ordinateur non mis à jour est plus vulnérable et souvent plus lent.
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Lancer les mises à jour système
Windows
- Touche Windows → Paramètres → Windows Update
- Cliquez « Rechercher les mises à jour »
- Installez tout, redémarrez si demandé
Mac
- Menu Apple () → Réglages Système → Général
- Mise à jour de logiciels → Mettre à jour maintenant
- Redémarrez si nécessaire
Pensez aussi à mettre à jour vos navigateurs (Chrome, Firefox, Edge) et vos applications — elles ont souvent leurs propres mises à jour indépendantes du système.
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Les bons gestes au quotidien
| Redémarrez au moins une fois par semaine | Évite l'accumulation de processus en mémoire |
| Éteignez correctement (pas en coupant le courant) | Protège les fichiers et le disque dur |
| Ne laissez pas trop d'onglets ouverts | Chaque onglet consomme de la mémoire |
| Débranchez les clés USB inutilisées | Libère des ressources et réduit les risques |
| Évitez d'installer des logiciels inconnus | Source n°1 de ralentissements et de virus |
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Ma liste de contrôle
0
/ 7 actions réalisées
Quand appeler un professionnel ?
Ces signes dépassent les réglages habituels — mieux vaut ne pas insister seul(e).
Matériel qui lâche
Batterie qui ne tient plus, écran qui clignote, clavier défaillant — ce n'est plus un réglage logiciel. Un diagnostic matériel s'impose.
Comportement bizarre ou virus
Fenêtres qui s'ouvrent seules, mots de passe refusés, antivirus qui signale une menace grave — ne tentez pas de régler ça seul(e).
Ordinateur très ancien (+ de 8 ans)
Au-delà de 8 ans, un diagnostic honnête vaut mieux qu'un acharnement coûteux. On vous dira clairement si le jeu en vaut la chandelle.
MACWIN
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Sitewww.macwin.fr
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